Centro promove encontros para fortalecer vínculos e saúde dos idosos na comunidade.
O Centro de Referência de Assistência Social (CRAS I), ligado à Secretaria Municipal de Assistência Social e Cidadania, tem se destacado na implementação de atividades voltadas para a população idosa, através do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV). O objetivo principal dessas ações é proporcionar um espaço de acolhimento e convivência, onde os idosos possam se sentir incluídos e valorizados, além de melhorar sua qualidade de vida.
Os encontros realizados regularmente oferecem uma variedade de atividades que vão além da simples socialização. Eles promovem a escuta ativa, a troca de experiências e o fortalecimento de laços comunitários, fatores essenciais para prevenir o isolamento social que muitos idosos enfrentam. Durante as reuniões, são realizados momentos de cuidado e orientação, fundamentais para a valorização da pessoa idosa.
Na última semana, o CRAS I promoveu uma atividade especial com a participação do professor de Educação Física Jean Cestari. O profissional conduziu avaliações de bioimpedância, uma técnica que permite medir a composição corporal dos participantes. Essa ação teve como intuito não apenas monitorar a saúde dos idosos, mas também oferecer orientações sobre hábitos saudáveis e o impacto positivo que uma boa saúde física pode ter no bem-estar emocional.
A bioimpedância é uma ferramenta importante, pois ajuda os idosos a entenderem melhor suas condições de saúde, permitindo que façam escolhas mais conscientes sobre sua alimentação e atividade física. Além disso, o acompanhamento regular da saúde física é crucial para prevenir doenças e promover uma vida mais ativa e saudável.
As atividades realizadas no CRAS I são um exemplo de como programas de assistência social podem ser eficazes na promoção da saúde e do bem-estar. Ao oferecer um espaço onde os idosos podem se reunir, aprender e compartilhar, o CRAS não apenas atende as necessidades imediatas da população idosa, mas também contribui para um ambiente social mais coeso e solidário.
A importância dessas iniciativas vai além do aspecto físico; elas também têm um impacto significativo na saúde mental dos participantes. O convívio social e a interação com outros idosos ajudam a reduzir a ansiedade e a depressão, proporcionando um espaço de apoio emocional que é muitas vezes necessário nessa fase da vida.
Em resumo, o CRAS I vem se empenhando em criar um ambiente acolhedor e inclusivo para os idosos, promovendo ações que vão desde a avaliação de saúde até atividades recreativas e de socialização. Essas iniciativas são essenciais para garantir que a população idosa tenha acesso a cuidados adequados e possa desfrutar de uma vida plena e ativa, contribuindo para a construção de uma sociedade mais justa e igualitária.
